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Gebratenes Rindfleisch mit der Tefal Actifry
Zubereitung
- 1.
Rinderfilet in Scheiben schneiden.
Paprika in dünne Streifen schneiden und diese dann halbieren.
- 2.
Zwiebeln klein schneiden. Zwiebeln in die ActiFry geben und einen Dosierlöffel Öl hinzufügen.
5 Min. lang garen.
- 3.
Dann Ingwer, Fleisch, Kirschtomaten und Paprika hinzugeben. Abdeckhaube schließen.
5 Min. lang garen.
- 4.
Honig und Sojasoße hinzugeben, umrühren und Abdeckhaube schließen.
4 Min. lang garen.
Würzen und genießen.
Nährwerttabelle
pro Portion
-
334 kcal
Energie
-
11 g
Fett
-
10 g
Kohlenhydrate
-
47 g
Eiweiß
Zubereitung
- 1.
Rinderfilet in Scheiben schneiden.
Paprika in dünne Streifen schneiden und diese dann halbieren.
- 2.
Zwiebeln klein schneiden. Zwiebeln in die ActiFry geben und einen Dosierlöffel Öl hinzufügen.
5 Min. lang garen.
- 3.
Dann Ingwer, Fleisch, Kirschtomaten und Paprika hinzugeben. Abdeckhaube schließen.
5 Min. lang garen.
- 4.
Honig und Sojasoße hinzugeben, umrühren und Abdeckhaube schließen.
4 Min. lang garen.
Würzen und genießen.
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Kommentare
Wirklich genießen!
Ein super leckeres Gericht...i love it
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