Melonen-Schinken Salat

Melonen-Schinken Salat

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Zutaten fürPortionen

  • 1   Honigmelone
  • 150  g Parmaschinken, dünne Scheiben
  • 2  TL roter Pfeffer
  • 1  EL Zitronensaft
  • 2  EL Öl
  • 1  Bund Basilikum
  • 40  g Parmesan

Nährwerttabelle

pro Portion

  • 7 g Fett
  • 12 g Protein
  • 8 g Kohlenhydrate
  • 147 kcal Kalorien

Zubereitung

  • 1. Melone vierteln, entkernen und in dicke Scheiben schneiden. Fruchtfleisch von der Schale lösen und in gleichmäßig dünne Scheiben schneiden. (Oder mit einem Teelöffel kleine Bällchen formen).
  • 2. Schinken auf einer Platte verteilen. Melonenscheiben darüber geben. Roten Pfeffer im Mörser grob zerdrücken. Zitronensaft und Öl verschlagen.
  • 3. Basilikumblättchen abzupfen und fein schneiden. Pfeffer und Basilikum auf den Melonenscheiben verteilen. Alles mit Dressing beträufeln. Parmesan in hauchdünnen Spänen darüber hobeln. Dazu passt eine Toastbrotscheibe.

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