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Popeye Power Smoothie
Zubereitung
- 1. Alle Zutaten in einen Mixer geben und so lange pürieren, bis keine Stückchen mehr vorhanden sind.
- 2. Den Smoothie in ein Glas füllen und nach Belieben garnieren.
- Tipp: Den Power Smoothie als schnelles Frühstück oder vor dem Training genießen!
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Zutaten für Smoothie
- 1 Banane
- 2 EL myline Eiweiß Vanille
- 200 g Blattspinat
- 1 Apfel
- 150 ml Soja-Drink, ungesüßt
Nährwerttabelle
pro Portion
- 310 kcal Kalorien
- 2 g Fett
- 39 g Kohlenhydrate
- 32 g Eiweiß
- 3 BE Broteinheiten
Zubereitung
- 1. Alle Zutaten in einen Mixer geben und so lange pürieren, bis keine Stückchen mehr vorhanden sind.
- 2. Den Smoothie in ein Glas füllen und nach Belieben garnieren.
- Tipp: Den Power Smoothie als schnelles Frühstück oder vor dem Training genießen!
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