

Brokkoli Blumenkohl Gratin
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Zutaten
Nährwertangaben
150 g
Brokkoli
150 g
Blumenkohl
75 g
Lachsfilet
0.25 EL
Öl
1 EL
Frischkäse, fettarm (max. 5%)
87.5 ml
fettarme Milch (max. 1,5% Fett)
1 Stiele
Dill
0.5 EL
Zitronensaft
Zutaten
Nährwertangaben
150 g
Brokkoli
150 g
Blumenkohl
75 g
Lachsfilet
0.25 EL
Öl
1 EL
Frischkäse, fettarm (max. 5%)
87.5 ml
fettarme Milch (max. 1,5% Fett)
1 Stiele
Dill
0.5 EL
Zitronensaft
Zubereitung
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