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Brombeere-Schichtjoghurt
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Brombeere-Schichtjoghurt

Brombeere-Schichtjoghurt

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Zutaten

Nährwertangaben
150 g Naturjoghurt, fettarm (max. 0,1%)
1 EL myline Protein Himbeer-Quark
50 g Beeren, tiefgekühlt
50 g Brombeeren

Zutaten

Nährwertangaben
150 g Naturjoghurt, fettarm (max. 0,1%)
1 EL myline Protein Himbeer-Quark
50 g Beeren, tiefgekühlt
50 g Brombeeren

Zubereitung

1

Die Brombeeren waschen und trocken tupfen, die Waldbeeren auftauen lassen. Den Naturjoghurt, fettarm (max. 0,1%) mit dem myline Protein Himbeere vermischen und zur Seite stellen.

2

Einen halben Löffelbiskuit zerbröseln und in ein hohes Gefäß geben. Darauf die Hälfte des Joghurts zufügen. Die aufgetauten Waldbeeren dazugeben. Dann den restlichen Joghurt oben drauf und zum Schluss mit den frischen Brombeeren garnieren.

Alle Nährwerte

Fett: 1.0 g

Protein: 10.0 g

Kohlenhydrate: 13.0 g

Kalorien: 108.0 g

Aus dem Rezept

Geschmacks Icon

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