Rezepte
Rezepte
Gefüllte Aubergine
Gefüllte Aubergine

Gefüllte Aubergine

Gefüllte Aubergine

30
4 Personen
Drucken Teilen

Zutaten

Nährwertangaben
4 kleine Aubergine
100 g Rinderhackfleisch
200 g Pilze
1 EL Tomatenmark
150 ml Gemüsebrühe
100 g Frischkäse, fettarm (max. 5%)
150 g Feta light
1 TL Olivenöl
12 Stiele Thymian

Zutaten

Nährwertangaben
4 kleine Aubergine
100 g Rinderhackfleisch
200 g Pilze
1 EL Tomatenmark
150 ml Gemüsebrühe
100 g Frischkäse, fettarm (max. 5%)
150 g Feta light
1 TL Olivenöl
12 Stiele Thymian

Zubereitung

1

Auberginen waschen, längs halbieren und mit einem Teelöffel entkernen. Nebeneinander mit der Schnittfläche nach oben auf ein Brett legen. Den Backofen auf 150°C vorheizen.

2

Paprika und Pilze waschen und in kleine Würfel schneiden. Zwiebel und Knoblauch schälen und fein würfeln. Olivenöl in einer Pfanne erhitzen, Rinderhackfleisch hineingeben und anbraten. Pilze dazugeben und auch kurz anbraten. Paprika, Zwiebel und Knoblauch zufügen, ca. 3 Minuten weiterbraten. Mit myline Kochwürze, myline Gewürzpfeffer und Paprikapulver würzen.

3

Tomatenmark unterrühren und dann mit der Brühe ablöschen. Alles für 2–3 Minuten köcheln lassen. Von der Herdplatte nehmen und beiseitestellen.

4

Eine Pfanne erhitzen und die Auberginenhälften mit der Schnittfläche nach unten darin goldbraun anbraten. Herausnehmen und mit der Schnittfläche nach oben nebeneinander auf ein Backblech legen. Hackmasse gleichmäßig in die Hälften verteilen.

5

Die Auberginen im vorgeheizten Backofen ca. 20 Minuten backen. Thymian waschen, trocken tupfen und grob zerzupfen. Feta und Frischkäse in eine Schüssel geben und mit einer Gabel vermengen und etwas würzen.
Nach der Hälfte der Backzeit die Fetamischung gleichmäßig auf die Auberginen verteilen und mit Thymian bestreuen. Nach der Backzeit aus dem Backofen nehmen und servieren.

Alle Nährwerte

Weiter Rezeptideen

Fritatta mit Zucchini und Ziegenkäse

Fritatta mit Zucchini und Ziegenkäse

Kartoffel-Linsen-Suppe

Kartoffel-Linsen-Suppe

Mexiko-Eintopf

Mexiko-Eintopf