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Griechischer Salat
Griechischer Salat

Griechischer Salat

Griechischer Salat

10 Minuten
1 Person
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Zutaten

Nährwertangaben
2 große Handvoll gemischter Salat
1 Tomate
1/4 Salatgurke
40 g Feta light (max. 10 % Fett)
1/2 rote Zwiebel
1 EL Oliven
1 TL Olivenöl
1 EL Essig
1 Prise myline Kochwürze
1 Prise myline Gewürzpfeffer

Zutaten

Nährwertangaben
2 große Handvoll gemischter Salat
1 Tomate
1/4 Salatgurke
40 g Feta light (max. 10 % Fett)
1/2 rote Zwiebel
1 EL Oliven
1 TL Olivenöl
1 EL Essig
1 Prise myline Kochwürze
1 Prise myline Gewürzpfeffer

Zubereitung

1

Den Salat gründlich waschen, trocken schleudern und in mundgerechte Stücke zupfen.

2

Die Tomate in Spalten und die Gurke in dünne Scheiben schneiden. Den Feta würfeln.

3

Die rote Zwiebel schälen und in feine Ringe schneiden. Die Oliven abtropfen lassen.

4

Salat, Tomate, Gurke, Feta, Zwiebel und Oliven in eine Schüssel geben und vorsichtig miteinander vermischen.

5

Olivenöl und Essig darübergeben, mit myline Kochwürze und myline Gewürzpfeffer abschmecken und direkt servieren.

Alle Nährwerte

Fett: ca. 10 g

Protein: ca. 10 g

Kohlenhydrate: ca. 11 g

Kalorien: ca. 185 kcal

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