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Kokos-Traum
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5
4 Personen
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Zutaten

Nährwertangaben
30/g Ananas
300/ml Milch (max. 0,3% Fett)
3/EL myline Eiweiß Kokos-Quark mit Crispies
0.5/TL Kokosflocken

Zutaten

Nährwertangaben
30/g Ananas
300/ml Milch (max. 0,3% Fett)
3/EL myline Eiweiß Kokos-Quark mit Crispies
0.5/TL Kokosflocken

Zubereitung

1

Die Ananas in mundgerechte Stücke schneiden und in ein Shakeglas geben.

2

Die fettarme Milch mit dem myline Eiweiß in einem Shaker cremig rühren.

3

Das Ganze ebenfalls in ein Shakeglas geben und mit den Kokosflocken garnieren.

Alle Nährwerte

Kalorien: 263.0 kcal

Kohlenhydrate: 33.0 g

Eiweiß: 27.0 g

Fett: 2.0 g

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