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Leichte Grillmarinade
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Zutaten

Nährwertangaben
2 EL Tomatenmark
1 EL fettarme Mayonnaise
2 EL Essig
1 EL Öl
1 Prise myline Kochwürze
1 TL Paprikapulver, scharf
1 Prise myline Gewürzpfeffer

Zutaten

Nährwertangaben
2 EL Tomatenmark
1 EL fettarme Mayonnaise
2 EL Essig
1 EL Öl
1 Prise myline Kochwürze
1 TL Paprikapulver, scharf
1 Prise myline Gewürzpfeffer

Zubereitung

1

Alle Zutaten in einen Gefrierbeutel geben und gut miteinander vermischen.

2

Das Fleisch oder Gemüse, dass mariniert werden soll, dazu geben und für mind. 1-2 Stunden darin marinieren.

3

Vor dem Grillen die Zwiebelringe entfernen.


Tipp:
Über Nacht im Kühlschrank liegen lassen, dann wird der Geschmack noch intensiver.

Alle Nährwerte

Fett: 15.0 g

Protein: 6.0 g

Kohlenhydrate: 15.0 g

Kalorien: 217.0 kcal

Aus dem Rezept

Geschmacks Icon

Kochwürze

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Geschmacks Icon

Gewürzpfeffer

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