Rezepte
Rezepte
Linsensuppe
Linsensuppe

Linsensuppe

Linsensuppe

30
4 Personen
Drucken Teilen

Zutaten

Nährwertangaben
50/g Linsen
50/g Zwiebeln
175/g Möhren
175/g Lauch
1/EL Kochsahne, fettarm (max. 7%)
1/Prise myline Gewürzpfeffer
1/Prise myline Kochwürze
1/Schuss Balsamico-Essig
1/EL Öl

Zutaten

Nährwertangaben
50/g Linsen
50/g Zwiebeln
175/g Möhren
175/g Lauch
1/EL Kochsahne, fettarm (max. 7%)
1/Prise myline Gewürzpfeffer
1/Prise myline Kochwürze
1/Schuss Balsamico-Essig
1/EL Öl

Zubereitung

1

Die Linsen in Wasser einweichen.

2

Zwiebeln und Möhren schälen und in grobe Würfel schneiden. Den Lauch putzen und in grobe Ringe schneiden.

3

Das Gemüse in Öl anbraten, mit der Diätsuppe ablöschen und aufkochen, die Lorbeerblätter hinzufügen und alles köcheln lassen, bis das Gemüse gar ist. Kochsahne unterrühren und mit myline Kochwürze, myline Gewürzpfeffer und einem Schuss Balsamico-Essig abschmecken.

Alle Nährwerte

Fett: 3.0 g

Protein: 23.0 g

Kohlenhydrate: 59.0 g

Kalorien: 359.0 kcal

Aus dem Rezept

Geschmacks Icon

Gewürzpfeffer

Gewürzpfeffer

8,90 €

180g

Im Verkauf ab 8,90 € Bis zu 10% Rabatt
4,94 € per100g
Geschmacks Icon

Kochwürze

Kochwürze

7,90 €

250g

Im Verkauf ab 7,90 € Bis zu 9% Rabatt
3,16 € per100g

Weiter Rezeptideen

Fritatta mit Zucchini und Ziegenkäse

Fritatta mit Zucchini und Ziegenkäse

Kartoffel-Linsen-Suppe

Kartoffel-Linsen-Suppe

Mexiko-Eintopf

Mexiko-Eintopf