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Orangen-Apfel-Joghurt
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Zutaten

Nährwertangaben
2 EL kernige Haferfolcken
150 g fettarmer Joghurt (1,5 % Fett)
1 EL Mandelblättchen
1 Prisen Zimtpulver
1 Scheibe Sesamknäckebrot

Zutaten

Nährwertangaben
2 EL kernige Haferfolcken
150 g fettarmer Joghurt (1,5 % Fett)
1 EL Mandelblättchen
1 Prisen Zimtpulver
1 Scheibe Sesamknäckebrot

Zubereitung

1

Eine Organge filetieren, einen Apfel raspeln und 2 EL kernige Hferflocken mit fettarmen Joghurt und etwas Mandelblättchen vermengen.

Mit Zimt würzen.

Dazu passt hervorragend ein Sesamknäckebrot.

Alle Nährwerte

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