Rezepte
Rezepte
Spinat-Pizza
Spinat-Pizza

Spinat-Pizza

Spinat-Pizza

10
4 Personen
Drucken Teilen

Zutaten

Nährwertangaben
31.25 g Weizenvollkornmehl
31.25 g Weizenmehl Typ 405
50 ml Wasser
1 Prise myline Kochwürze
0.25 Packung Trockenhefe
1 TL Olivenöl
1 Prise myline Gewürzpfeffer
50 g Spinat
18.75 g geriebener Käse, fettarm (max. 17%)
37.5 g Frischkäse, fettarm (max. 5%)
7.5 g Pinienkerne

Zutaten

Nährwertangaben
31.25 g Weizenvollkornmehl
31.25 g Weizenmehl Typ 405
50 ml Wasser
1 Prise myline Kochwürze
0.25 Packung Trockenhefe
1 TL Olivenöl
1 Prise myline Gewürzpfeffer
50 g Spinat
18.75 g geriebener Käse, fettarm (max. 17%)
37.5 g Frischkäse, fettarm (max. 5%)
7.5 g Pinienkerne

Zubereitung

1

Mehl, Hefe und myline Kochwürze in eine Schüssel geben. Unter Rühren das Wasser dazugeben. Auf einer mit Mehl bestreuten Fläche kneten, bis ein glatter Teig entsteht (je nach Konsistenz etwas Wasser oder Mehl hinzugeben). Ca. 10 Min. zugedeckt an einem warmen Ort gehen lassen. Nochmals durchkneten und wieder ca. 20 Min. an einem warmen Ort gehen lassen. In der Zeit den Spinat in einem Topf mit kochendem Wasser geben und ca. 1-2 Minuten kochen, bis er zusammengefallen ist. Den Spinat ausdrücken und klein hacken.

2

Das Öl in der Pfanne erhitzen und den Knoblauch anrösten. Den Frischkäse und den Spinat hinzugeben. Mit myline Kochwürze und myline Gewürzpfeffer würzen.

3

Teig in Größe eines Backblechs auf der mit Mehl bestreuten Fläche ausrollen. Auf das mit Backpapier ausgelegte Blech legen und mit einer Gabel gleichmäßig einstechen. Die Spinatcreme auf dem Teig verteilen und den Käse darüber verstreuen.

4

Die Pizza im vorgeheizten Backofen bei 200 °C ca 20 Min. backen. In der Zeit die Pinienkerne in einer kleinen Pfanne ohne Öl kurz anrösten. Die Pizza vor dem Servieren mit Pinienkernen bestreuen.

Alle Nährwerte

Fett: 7.0 g

Protein: 21.0 g

Kohlenhydrate: 45.0 g

Kalorien: 332.0 kcal

Aus dem Rezept

Geschmacks Icon

Kochwürze

Kochwürze

7,90 €

250g

Regulärer Preis Im Verkauf ab 7,90 € Bis zu 9% Rabatt
Preis pro Einheit
3,16 € perPro 100g
Geschmacks Icon

Gewürzpfeffer

Gewürzpfeffer

8,90 €

180g

Regulärer Preis Im Verkauf ab 8,90 € Bis zu 10% Rabatt
Preis pro Einheit
4,94 € perPro 100g

Weiter Rezeptideen

Fritatta mit Zucchini und Ziegenkäse

Fritatta mit Zucchini und Ziegenkäse

Kartoffel-Linsen-Suppe

Kartoffel-Linsen-Suppe

Mexiko-Eintopf

Mexiko-Eintopf