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Stracciatella-Quark
Stracciatella-Quark

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4 Personen
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Zutaten

Nährwertangaben
0.25 Dose Mandarinen
125 g Magerquark
1 EL fettarme Milch (max. 0,3%)
25 g Sahne zum Schlagen
1 EL myline Protein Stracciatella

Zutaten

Nährwertangaben
0.25 Dose Mandarinen
125 g Magerquark
1 EL fettarme Milch (max. 0,3%)
25 g Sahne zum Schlagen
1 EL myline Protein Stracciatella

Zubereitung

1

Mandarinen in einem Sieb über einer Schüssel abtropfen lassen und den Saft auffangen. Magerquark, Milch und 2 EL vom Mandarinensaft verrühren. Mit Vanillezucker abschmecken. Sahne schlagen und dann mit dem myline Protein unterheben. Zum Schluss die Mandarinen unter den Quark mischen, ein paar zum Garnieren übrig lassen.

2

In Dessertschälchen füllen und mit den Mandarinen und etwas Zitronenmelisse verzieren.

Alle Nährwerte

Kalorien: 158.0 kcal

Fett: 3.0 g

Kohlenhydrate: 16.0 g

Eiweiß: 23.0 g

Aus dem Rezept

Geschmacks Icon

Stracciatella

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