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Zwiebelkuchen
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Zwiebelkuchen

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20
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Zutaten

Nährwertangaben
150/g Mehl
125/g Magerquark
125/g Halbfettmargarine
500/g Zwiebeln
1/Becher Creme Légére
1/Prise myline Kochwürze

Zutaten

Nährwertangaben
150/g Mehl
125/g Magerquark
125/g Halbfettmargarine
500/g Zwiebeln
1/Becher Creme Légére
1/Prise myline Kochwürze

Zubereitung

1

Mehl, Quark, Margarine, Backpulver zu einem Teig rühren und in eine 26cm Quicheform geben.

2

Schinkenwürfel und Zwiebeln anbraten und auf dem Teig verteilen.

3

Creme légére mit den Eiern und etwas myline Kochwürze verquirlen und darüber gießen. Bei 200° 30 Min. backen

Tipp:

Am besten warm genießen!
Als Mittagessen den Zwiebelkuchen einfach in nur 6 gleich große Stücke teilen

Alle Nährwerte

Fett: 10.0 g

Protein: 8.0 g

Kohlenhydrate: 13.0 g

Kalorien: 173.0 kcal

Aus dem Rezept

Geschmacks Icon

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